鸡精可以促进食欲-鸡精的好处

健康饮食 2年前 (2020) aysz01
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日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠(味精),以此来提高食物的鲜味。结果发现,老人在食用这些食物时,饥饿感有所提高,因此食量也相应增大。

鸡精可以促进食欲-鸡精的好处
鸡精可以促进食欲-鸡精的好处

鸡精可以促进食欲

据美国《科技日报》近日报道,发表在《味道》期刊上的一项研究显示,在烹饪时加入鸡精、味精等增加鲜味的调料,可明显改善老人的食欲下降问题。

日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠(味精),以此来提高食物的鲜味。结果发现,老人在食用这些食物时,饥饿感有所提高,因此食量也相应增大。研究人员认为,作为第五种味觉,鲜味在增加唾液分泌量方面作用明显,这也是老人们食量增大的重要原因。这项新的研究成果有助于将简单愉悦的口感,转化为对老年人整体健康的益处。研究人员建议,味觉下降、食欲不佳的老人,不妨在烹饪时加入一些提鲜的调料,可以较好地改善整体健康问题。

版权声明:aysz01 发表于 2020-09-15 19:32:11。
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